Psykisk hälsa är ett ämne som verkligen är på tapeten just nu, och ibland kan man undra om tarot verkligen kan påverka hur man mår psykiskt. Vi har färsk statistik som visar att så faktiskt är fallet. Hela 9 av 10 i vår enkätundersökning upplever att tarot har en positiv effekt på deras välmående.
Under perioden 18 december 2024 till 1 januari 2025 genomförde vi en enkätundersökning online där 25 personer deltog. Och gissa vad? Hela 92 procent uppgav att tarot antingen “absolut” eller “till viss del” har en positiv inverkan på deras psykiska hälsa.
92 % uppger att tarotkorten stärker deras psykiska välmående
| Fråga | Antal svar |
|---|---|
| Ja, absolut | 11 |
| Ja, till viss del | 12 |
| Svårt att säga | 2 |
| Nej, inte direkt | 0 |
Med andra ord var det ingen som upplevde en neutral eller direkt negativ påverkan, och endast två personer var osäkra.
“Det är verkligen roligt att se att så många känner att tarotkorten bidrar till ökad självinsikt och lindrar stress i vardagen. För mig personligen är tarot ett hjälpmedel för att stanna upp och reflektera.”
Vilka svarade?
Även om undersökningen är liten ger den en hint om vilka som faktiskt intresserar sig för tarot och hur de använder sina tarotkort:
- Ålder: De flesta är mellan 35 och 64 år, med extra tyngdpunkt på åldern 55-64 (10 personer).
- Kön: 21 av deltagarna är kvinnor och 4 är män.
- Frekvens: En klar majoritet (15 personer) använder tarot flera gånger i veckan, medan ingen svarade “aldrig” eller “någon gång om året”.
| Åldersspann | Antal svar |
|---|---|
| 0-17 | 1 |
| 18-24 | 0 |
| 25-34 | 1 |
| 35-44 | 7 |
| 45-54 | 6 |
| 55-64 | 10 |
| 65+ | 0 |
Enkäten var anonym och öppen för alla, och åldersfördelningen baseras på deltagarnas egna svar.
| Kön | Antal svar |
|---|---|
| Kvinna | 21 |
| Man | 4 |
| Icke-binär | 0 |
| Föredrar att inte svara | 0 |
| Frekvens | Antal svar |
|---|---|
| Flera gånger i veckan | 15 |
| Ungefär en gång i veckan | 6 |
| Någon gång i månaden | 4 |
| Någon gång om året | 0 |
| Aldrig | 0 |
Därför kan tarot påverka hur vi mår
Vi på Tarotlandet har märkt att tarotkort ofta lägger en bra grund för reflektion. Precis som att vissa människor skriver dagbok eller mediterar kan korten ge oss en chans att ställa frågor till oss själva och sätta ord på känslor eller problem. Att formulera de här tankarna kan i sin tur minska stress och oro.
“Personligen använder jag korten när jag känner mig vilsen. De ger mig inget magiskt svar, men de öppnar upp för tankar och nya perspektiv. Det är lite som att prata med en klok vän.”
Om Tarotlandet
Tarotlandet startades 2023 och ägs av Contentsmedjan AB. Här samsas en webbshop med podcasten Narrens Resa och olika digitala utbildningsresurser. Vi som står bakom Tarotlandet har lång erfarenhet av att arbeta med korten och vill inte bara sälja produkter, utan framför allt inspirera, utbilda och skapa en varm och inkluderande mötesplats för alla som är intresserade av tarot.
Mitt namn är Sebastian Liljegren, och jag är företagets grundare. Jag är en genuint engagerad röst i den svenska tarotvärlden. Genom att vara öppen och synlig i allt från sociala medier till podden vill jag bygga en djupare relation till våra kunder och följare. Passion, kunskap och gemenskap är tre ledord som genomsyrar Tarotlandets verksamhet.
Nyfiken på att prova själv?
Om du är nyfiken på att själv prova tarot kan jag rekommendera dig att:
- Börja enkelt. Dra ett kort om dagen och fundera över hur det kortet kan spegla din dag eller dina tankar.
- Utforska mer. Lyssna gärna på vår podcast Narrens Resa, där vi fördjupar oss i hur varje kort kan tolkas och användas i praktiken. Du hittar den där poddar finns.
- Ställ frågor. Om du undrar något om tarot eller vill dela dina erfarenheter kan du nå mig på [email protected].
Tack för att du läste! Jag hoppas att den här lilla undersökningen kan inspirera dig att se tarot som ett verktyg för ökad självinsikt – och kanske till och med bättre mående!
Om skribenten
Sebastian Liljegren är en entusiast och expert på tarot samt värd för podden “Narrens Resa”. Med flera års erfarenhet av att utforska och diskutera tarot har han etablerat sig som en auktoritet inom ämnet. Hans passion för tarot har lett fram till lanseringen av Tarotlandet, en webbshop hängiven till att tillhandahålla högkvalitativa tarotlekar och kunskap till likasinnade sökare. Du kan mejla honom på [email protected].
