Seasons of the Witch: Yule Journal

Vintersolståndet är årets kortaste dag, det är ett astronomiskt faktum som vi människor har råkat fira på ungefär samma sätt i tusentals år världen över. När soltimmarna blir färre påverkar det humöret hos de flesta av oss på ett påtagligt sätt, särskilt här uppe i norr. Och det är just den punkten, alltså bottennivån före vändningen, som är en ovanligt bra ursäkt att stanna upp och känna in läget. Här kommer Seasons of the Witch: Yule Journal in i bilden.

Seasons of the Witch Yule Journal ger dig 50 skrivuppgifter

I den här tarotdagboken hittar du 50 skrivuppgifter, varav 44 är hämtade från orakelleken Seasons of the Witch: Yule Oracle. De har kompletterats med sex nya bilder och tillhörande frågor. Ämnena sträcker sig från tacksamhet, egna ritualer och återhämtning till uthållighet, mål, rädslor och vanor. Det finns gott om utrymme att skriva, klottra och föra ner dina tankar och känslor på papper.

Dagboken har fullfärgstryck rakt igenom, och en rundad rygg som gör att boken ligger platt när den är uppslagen. Det kommer du att märka är en stor fördel när du skriver i den regelbundet.

Tacksamhet fungerar alltid, oavsett anledning

Forskning har visat att tacksamhetsdagböcker är ett populärt redskap för självhjälp. De har återkommande visat sig ha mätbara effekter på vårt humör och vår sömn redan efter några veckor. Den effekten behöver du inte ha någon tro på den här häxhögtiden för att gynnas av. Allt du behöver göra är att faktiskt skriva ner några rader då och då i din tarotdagbok. Seasons of the Witch: Yule Journal är en ovanligt fin och passande dagbok att använda just när dagarna är som mörkast.